top of page

Hizmetlerimiz

BİREYSEL BESLENME DANIŞMANLIĞI

 

Online ya da telefon ile randevu alarak kliniÄŸe baÅŸvuran danışanların öncelikle biyakimyasal kan analizleri ve soygeçmiÅŸleri deÄŸerlendirilir. Kullandığı ilaçlar ve tanısı konulmuÅŸ rahatsızlıklar sorgulanır. Son 6 aylık dönemde yaptırılmış bir kan analizi yoksa görüÅŸme sırasında uygun görülen kan deÄŸerleri talep edilir ve ilgili bölüme yönlendirilir. Beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi sorgulanır ve küçük bir beslenme analizi yapılır. Tanita cihazında yapılacak ölçüm ile kiÅŸinin vücudunda kas, yaÄŸ ve su oranları belirlenir ve tüm bu verilerle kiÅŸiye ve yaÅŸam standartlarına uygun beslenme programı oluÅŸturulur. İlk görüÅŸmede oluÅŸturulan beslenme programı bir taslak niteliÄŸindedir. Haftalık ya da on günlük görüÅŸmelerle birlikte kiÅŸinin nasıl beslendiÄŸi ve vücudundaki deÄŸiÅŸim de göz önünde bulundurularak program pratik tarifler, ulaşılabilri ara öÄŸünler, kiÅŸisel eksrtalar ile birlikte yenilenir. Kontroller esnasında kiÅŸinin o hafta nasıl beslendiÄŸini kendisine verilen “Yiyecek GünlüÄŸü” ne not alması oldukça büyük bir önem taşımaktadır. Kilo vermeye yönelik programlarda hafta hafta deÄŸiÅŸimler bu ÅŸekilde öÄŸrenilir ve kiÅŸi kilo koruma programlarında da baÅŸarısını artırmış olur. Kilo kaybından daha zor olan süreç kilo koruma evresidir. Bu evrede kiÅŸiye beslenmenin matematiÄŸi öÄŸretilir ve düzenli aralıklarla takip edilir.

 

Hizmet Alanları

 

  • Diyabet ve insülin direncine yönelik beslenme programı oluÅŸturma ve takibi

  • Karbonhidrat sayımı

  • Kilo kaybına yönelik program oluÅŸturma ve takibi

  • Kilo alımına yönelik program oluÅŸturma ve takibi

  • Kilo korumaya yönelik program oluÅŸturma ve takibi

  • Yüksek kolesterol tanısı almış kiÅŸilere yönelik beslenme programı oluÅŸturma ve takibi

  • Okul çağı ve ergenlik döneminde okul menüsü ile paralel beslenme programı oluÅŸturma ve takibi

  • Menopoz dönemine yönelik beslenme programı oluÅŸturma 

  • Hamilelik döneminde bebeÄŸin ve annenin daha saÄŸlıklı bir yaÅŸam standartına sahip olması adına beslenme programı oluÅŸturma ve özellikle belirli aylarda spesifik takibi

  • Emzirme döneminde süt kalitesini artırmaya ve kilo kaybına yönelik beslenme programı oluÅŸturma ve takibi

  • Sporculara yönelik beslenme programlarının oluÅŸturulması

 

EĞİTİM VE SEMİNERLER

 

İletiÅŸim bilgileri üzerinden bize ulaÅŸan kurum ve kuruluÅŸlara talep ettikleri konu ile ilgili görüÅŸ birliÄŸi saÄŸlanarak eÄŸitim, seminer veya workshoplar önceden belirlenmiÅŸ saat dilimim aralığında ve belirlenen günde verilir.

 

KURUMSAL DANIÅžMANLIK

 

Son yıllarda çalışma hayatının yoÄŸun saatler alması ve kiÅŸilerin masa başında hareketsizliÄŸine baÄŸlı olarak baÅŸta ÅŸiÅŸmanlık olmak üzere bir çok hastalık riski artış göstermiÅŸtir. KiÅŸilerin gün içerisinde daha aktif, konsantrasyon yeteneÄŸi daha yüksek ve daha dinamik çalışmalarını hedefleyerek çalıştığımız kurumlarda öncelikle kiÅŸilerin vücut ölçümlerini gerçekleÅŸtiriyor ve bununla birlikte beslenme hikayelerini ve soygeçmiÅŸlerini dinleyerek kiÅŸiye haftanın belirli günlerinde ziyaret gerçekleÅŸtirerek kiÅŸiye özel beslenme programları oluÅŸturuyoruz. Mevcut duruma dair raporlar oluÅŸturuyor ve vereceÄŸimiz eÄŸitim ve seminerler esnasında verileri dilerseniz sizlerle de paylaşıyoruz.

 

MENÜ DANIÅžMANLIÄžI

 

İletiÅŸim bilgilieri üzerinden kurumla baÄŸlantı kurulduÄŸu takdirde talep edilen kurumlara aylık ya da haftalık olarak menü danışmanlığı hizmetimiz mevcuttur.

​

​

ONLİNE DİYET DANIÅžMANLIÄžI

​

ÇeÅŸitli sebeplerle (iÅŸ yoÄŸunluÄŸu, baÅŸka bir ÅŸehirde veya ülkede yaÅŸadığı için vb.) ofise ulaşım saÄŸlayamayan, saÄŸlıklı beslenmeyi öÄŸrenmek ve uygulamak isteyen bireylere Facetime, Whatsapp ile görüÅŸmeler saÄŸlanarak online destek verilen hizmettir. Haftalık görüÅŸmelerle her hafta beslenme programı kiÅŸinin yaÅŸam döngüsü ve kilo kaybı öyküsüne baÄŸlı olarak güncellenirken whatsapp üzerinden destek verilir.

​

 

 

 
ÇALIŞTIĞIMIZ KURUMLAR
 
 

 

 

İLETİŞİM BİLGİLERİ

​

Email     : info@melistorluoglu.com.tr

​

Adres    : Fulya Mah. Büyükdere Cad. No:74/D Torun Center Office Tower Kat:10 Ofis:43 ŞİŞLİ/İSTANBUL

HİZMETLERİMİZ

Bireysel Beslenme Danışmanlığı

Bireysel/Grup Online Diyet Danışmanlığı

Diyabet Beslenmesi Danışmanlığı

Kilo Kontrolüne Yönelik Beslenme Danışmanlığı

Kalp Hastalıklarına Yönelik Beslenme Danışmanlığı

Hamilelik Dönemi Beslenme Danışmanlığı

Menü Danışmanlığı

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon

İSTEK VE ÖNERİLERİNİZ

 

Tebrikler! Mesajınız alındı.

bottom of page